윤태용(2025-11-18 12:10:48, Hit : 81, Vote : 21) 
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 체력장



다니고 있는 헬스장에서 오늘 체력테스트를 하였다
경기도 장애인 포천지회에서 나와 체력테스트
하며 중간중간 설명에 평소 건강을 등한시 한 생활에
민망할 따름이다.

그래도 시키는대로 열심히 하면서 물어본다.
다른사람들과 비교를~~ㅋㅋㅋ
좋다고 하면 괜시리 좋다.

신체의 질병 및 결함을 발견하여 예방 혹은 간이치료를 하고
건강을 증진하며 체력향상을 도모하기 위하여 실시하는
건강 체력장이다.
일년에 네차례 한다고 하니 열심히 운동해보자



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